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アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダは5000年前のインドからはじまったといわれていますが、誕生して間もなくスリランカへと伝播されました。歴史的な記録によると、古代 スリランカの王達が都市の中にアーユルヴェーダによるトリートメント施設を建設したとあります。現在でもスリランカ国内の高級ホテルやリゾート地などでは アーユルヴェーダのスパやマッサージ所が設置されています。 これらのアーユルヴェーダの技術を基にしたスパは、フランジパーニの花や、アロマオイルの香りに包まれた中でハーブオイルを使用したマッサージが施されて いきますが、基本的なアーユルヴェーダの原則は発祥当時から変わっていません。アーユルヴェーダ療法は身体の免疫系を活性化させ、気分を爽快にし、最終的 には老化を遅らせる効用もあるとも言われています。 肌をきれいにする「ハニー・セサミ・ボディ・グロー」、太陽の光に奪われた体の水分を取り戻す「リーハイドレーテーティング・ココナッツ・ラップ」、体の 緊張を和らげる「アロマテラピー・バック・マッサージ」などのトリートメントはスリランカ国内の多くのスパ施設で体験できます。 アーユルヴェーダとスリランカ インドが発祥とされるアーユルヴェーダですが、スリランカでもインド同様に歴史があります。

これはシロダーラといって脳のマッサージとも言われるアーユルヴェーダの治療のひとつ。ハーブやスパイスから抽出した複数のオイルを個人のドーシャやその時の体調に合わせて調合し、ゆっくりと時間をかけて頭から浸透させていきます。

スリランカ店 (Sudath Travels)
担当:Manjula Cooray
149/1 Kohilawatta Angoda, Colombo, Sri Lanka
日本語ホットライン:+94-11-2419024, 携帯電話 +94-718-330-512 Email-sudathtravels@gmail.com
営業時間(スリランカ時間): 月~土曜日:9:00~18:00
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